2022/06/15
寝違えの痛み
こんにちは。しま整骨院です。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ 寝違えで時間がたっても痛みがすっきりしない､まだ違和感が残っている､ という方はしま整骨院にご相談ください。 首の矯正､施術に加えて､背骨を整えるリダクタ […]
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2022/06/13
骨盤矯正､産後の骨盤矯正
こんにちは。しま整骨院です。 昨日はいい天気で､お出かけされた方が多いのではないでしょうか？ 今週から本格的な梅雨空ですね。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ ジメジメムシムシと、すっきりしない天気ですが今週も頑張りま […]
2022/06/09
梅雨時期のお体の不調
こんにちは。しま整骨院です。 皆様､お体の調子はいかがでしょうか？ いよいよ梅雨入り間近では、､､ 梅雨時期の天気痛による頭痛､腰痛にお悩みの方は､しま整骨院にご相談ください。 痛みがあると気持ちも落ち込みがちになります […]
2022/06/03
背骨の症状
こんにちは。しま整骨院です。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 背骨､骨盤の歪みは気になりませんか？ 自分の背骨には多かれ少なかれ負荷を与えています。 加齢が進むと背骨由来の痛みが発生しやすくなり、 背骨の間を走る管が狭く […]
2022/06/02
骨盤矯正と骨盤バンド
こんにちは。しま整骨院です。 骨盤矯正は受けられましたか？ 産後のママさんには､骨盤矯正にプラス､骨盤バンドがおススメです。 骨盤の歪みを正してさらに骨盤バンドで固定するため､ 腰痛の緩和､骨盤まわりの引き締め効果が期待 […]
2022/06/01
6周年記念感謝祭
こんにちは。しま整骨院です。皆様お体の調子はいかがでしょうか？おかげさまで開院6周年を迎えました。日頃の感謝の気持ちを込めて､6周年特別価格で骨盤矯正の回数券をご用意しております！！初めての方､産後の骨盤矯正をお考えの方 […]
2022/05/30
本来の姿勢を取り戻しましょう
こんにちは。しま整骨院です。 オンラインでのデスクワーク､オンライン会議・授業での長時間の座りっぱなし。 座りっぱなしや猫背といった悪い姿勢の影響で、使いすぎの筋肉と使っていない筋肉の差が激しい人が増えています。 アンバ […]
2022/05/27
骨盤の重要な役割
こんにちは。しま整骨院です。 骨盤の重要な役割をご紹介します！ 上半身を支える役割 上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担う骨盤ですが、 骨盤の歪みにより正しい位置にないとその上に乗っかっている上半身にも歪みが生じてしまい […]
2022/05/26
体の要である骨盤
こんにちは。しま整骨院です。 皆様､お体の調子はいかがでしょうか？ 体の要となる骨盤､気になったことはありませんか？ 骨盤は私たちの体の中心にありますよね。 上半身と下半身をつなぐ役割を担っています。 大きく分けて仙骨( […]
2022/05/25
骨盤の歪みの原因となるクセ
こんにちは。しま整骨院です。お体の調子はいかがでしょうか？ 骨盤の歪みを引き起こす日常生活のクセとは？ ・足を組む癖がある ・長時間同じ姿勢でいることが多い ・横向きやうつ伏せの姿勢で寝ている ・カバンを持つ手がいつも同 […]