2023/07/28
こんにちは。しま整骨院です。
今日も猛暑です。
熱中症にお気をつけください。
皆様お体の調子はいかがでしょうか？
痛みはでていませんか？
ぎっくり腰､寝違え､スポーツでのケガ､捻挫や打撲もしま整骨院にお越しください。
急な痛みには､炎症をおさえるためにアイシングをおススメします。
今の時期かかせない保冷剤は便利ですが、皮膚の低温やけど・凍傷になりやすいので､
氷水､氷のうを使用してください。
熱中症対策にも役に立ちます。
痛みの強い部位には､超音波治療で筋肉痛､関節痛の軽減が期待できます。
ぎっくり腰､寝違えなどの急な痛み､
スポーツでの捻挫や打撲でお困りの際は､しま整骨院へ。
